安徽健身器材之按摩揉推器

 ★安徽健身器材按摩揉推器

   使用方法：单手握住扶手，另一只手放在盘面上，单腿放在按摩轮上，用手推动揉推盘的同时，用小腿往复滚安徽健身器材动按摩轮，也可单独做安徽健身器材腿部或手部运动。

   功能特点：活动腕、肘、肩、膝关节，并可舒筋活络，缓解肩、腿等部位疲劳。

   适合人群：青少年及成年人。

   安徽健身器材注意事项：不要扳拗安徽健身器材及用硬物撞击圆盘、按摩轮，谨防器械损坏。

   ★安徽健身器材腰背按摩器

   使用方法：腰部紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱进行运动；双腿呈马步，背靠两按摩柱，双手握扶手，身体左右运动。

   功能特点：锻炼腰、背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。

   安徽健身器材适合人群：适合青少年及成年人

   安徽健身器材注意事项：手臂运动速度不要太快，站姿按摩时，双手应握紧扶

步机

锻炼下肢的肌肉及人体髋关节和腰部肌群力量，增强心肺功能。

方法：双手握紧扶手，双脚分开站在踏板上安徽健身器材做慢跑或走步运动。

注意：安徽健身器材双手应紧握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

组合单杠

发展人体上肢及背部肌肉力量，增强关节的柔韧性与灵活性。

方法：人跳起安徽健身器材，双手安徽健身器材正握杠，做引体向安徽健身器材上或者做悬垂举腿运动。

注意：双手紧握横杠，防止摔下受伤。除了以上所述，安徽捷迈体育用品有限公司专注于:安徽跑步机、安徽健身器材、爱康跑步机、跑步机、健身器材等领域.有需求请持续关注.