安徽健身器材之划船器

安徽健身器材注意事项：使用中双手应紧握横杆；儿童应在专人保护下使用。

   ★安徽健身器材划船器

   使用方法：坐稳后，双手紧握扶手，双脚踏在踏板上，四肢协同用力，伸展身体至直立，然后缓慢放松至坐姿。

   安徽健身器材功能特点：增强身体柔韧性，改善心肺功能。

   安徽健身器材适合人群：中青年人。

   安徽健身器材锻炼标准：15-35次一组

   安徽健身器材注意事项：手脚力量要均衡并相互配合， 安徽健身器材运动中要注意保护好腰部。

   ★安徽健身器材蹬力器

   安徽健身器材使用方法：坐稳后，双腿弯曲，脚踏踏板， 安徽健身器材然后用力蹬双脚至极限位置。

   安徽健身器材功能特点：锻炼大腿肌肉和爆发力，增强腰部力量。

   安徽健身器材适合人群：所有人。

   安徽健身器材锻炼标准：30-50次一组。

安徽健身器材注意事项：一定要缓慢回收，防止撞伤；老人使用时，应适量降低蹬起幅度。除了以上所述，安徽捷迈体育用品有限公司专注于:安徽跑步机、安徽健身器材、爱康跑步机、跑步机、健身器材等领域.有需求请持续关注.