安徽健身器材之蹬腿练习器

☆安徽健身器材蹬腿练习器

蹬腿练习器与坐蹬训练器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。安徽健身器材主要用来发达股四头肌。该安徽健身器材器械由直角三角形支架、靠垫、安徽健身器材长方形脚蹬板、安徽健身器材上下握把及配重片组成。

安徽健身器材其基本练习方法是：

仰靠在靠垫上，两手扶握把，两腿屈膝于胸腹前，两脚掌向上顶住脚蹬板；安徽健身器材然后用力斜上蹬至两腿伸直，安徽健身器材再慢速屈腿还原。

安徽健身器材也可将脚蹬板和靠垫取下，安徽健身器材再将靠垫放在斜向支架上。仰卧其上，两手握住斜安徽健身器材架上端的握把，双腿屈膝深蹲，两脚踏在靠垫架上；安徽健身器材然后用力将双腿伸直。 除了以上所述，安徽捷迈体育用品有限公司专注于:安徽跑步机、安徽健身器材、爱康跑步机、跑步机、健身器材等领域.有需求请持续关注.